石智勇，宁波男子举重运动员。2016年8月在第31届里约奥运会上，获男子69公斤级举重比赛冠军，成为宁波体育史上首夺奥运金牌的选手。后分别包揽2018年和2019年举重世界锦标赛男子73公斤级抓举、挺举和总成绩三项冠军。

2016年8月10日，来自宁波的举重小将石智勇在里约奥运会男子69公斤级举重决赛中，夺得冠军！宁波奥运史上首次实现金牌零的突破！

石智勇，原名石磊，出生于广西桂林五通镇，是个有名的举重之乡。在石智勇上小学时，启蒙教练肖双贵说服了他的父母，同意他到县体校练习举重。农村娃出生的石智勇很能吃苦，六岁就开始干农活，插秧割稻样样都会。可县体校训练的苦远远超过了干农活的苦，五点起床早操，七点早饭，然后就开始了一天的训练，持续到晚上七点。刚参加训练时，练完浑身肌肉酸痛，上个楼梯都上不动。

石智勇咬着牙扛过了所有训练的苦与泪，八九岁的他还不知道练习举重的目标在哪，就是在干自己感兴趣的事。2005年，练习了两年举重的石智勇，在市体校试训时被刷下。原本举重生涯到此就要划上一个句号，石智勇却遇到了恩师李东瑜。当年，宁波体校教练李东瑜回广西老家探亲，一眼就看上了11岁的石智勇，觉得他是个练举重的好苗子，邀请他来宁波训练。从桂林到宁波，石智勇一个人背着一个蛇皮袋上了路，坐了20多个小时的绿皮火车。此时的小石智勇依然不知道这趟列车将带着他开往何方。

在石智勇看来，宁波的训练馆太漂亮了，设施也很好，第一天去就练得很疯。他暗暗下定决心：“我不能灰溜溜地回老家，一定要练出个名堂。”教练李东瑜也对自己千里迢迢选中的徒弟寄寓了厚望，刚到宁波不久，就给石磊改了名字。当时福建籍举重运动员石智勇2004年奥运会夺冠，教练干脆把石磊也改为石智勇，有些偶像崇拜，但师傅的心愿尽在其中。石智勇成名后，圈内都把他叫小石智勇。平日的训练中，李东瑜格外观照石智勇，训练后经常单独留下他加练，帮他磨技术。石智勇的训练成绩涨得飞快，仅来宁波一年后，石智勇已经能超过当时浙江省运会冠军的成绩，也因此很快进了省队。

2009年，石智勇代表浙江省队第一次参加全运会预赛。第一次参加全国比赛，心理紧张的石智勇挺举失误，没能进入全运会决赛。与比赛失利同时而来的是各种流言蜚语：“那个石智勇是奥运冠军，这个石智勇是个冒牌货。”16岁的石智勇心里很不开心也不服气，暗暗下定决心：“一定要超越大石智勇，一定要让自己的名字上百度！”从2013年12月到2015年10月，两年的时间里，石智勇都在宁波鄞江重竞训练基地闭关。2014年全国锦标赛夺冠后，石智勇拿到了当年亚运会、世锦赛入场券。在2015年，他在世锦赛中夺得69公斤级总成绩冠军，一举成名。

2016年里约奥运会。赛前三十分，石智勇躺在休息床上，塞着耳机在放松赛前紧张的情绪。他在努力地让自己的肌肉和心情都放松下来，大脑却不禁闪过之前参加世界比赛的情景，有失利的画面、有站在领奖台上的画面、有观众欢呼的画面……走到奥运赛场上的石智勇已经不是刚到宁波那个11岁的小男孩，他愈加自信，他的人生在国际比赛的舞台上已经改变。现在他扛起的不仅是改变人生的梦想，还有为国争光的使命。

比赛开始，156公斤的开把重量，石智勇稳稳地举起。从第二把开始，比赛成为石智勇和土耳其选手之间的较量。第二次试举160公斤，石智勇一次成功。在最后一次抓举中，伴随着一声巨吼，石智勇成功地将162公斤的杠铃举过头顶。土耳其选手紧追不舍，将杠铃重量加到163公斤并成功举起。土耳其选手抓举赢了石智勇1公斤，石智勇暂处劣势，挺举比赛的压力会更大。中场休息后，第一次挺举188成功后，第二次挺举190公斤成功。随着朝鲜选手和土耳其选手相继失败，金牌再无悬念地落入石智勇怀中。两个石智勇都拿到了奥运会举重冠军，创造了举重历史的佳话，小石智勇终于一飞冲天。

东京奥运周期，国际举联调整级别，石智勇从69跳到73公斤级。在2018、2019年，石智勇依然保持了十分出色的状态，不断刷新世界纪录。在2019年12月天津世界杯中，石智勇在男子73公斤级举出了总成绩363公斤的好成绩，刷新了世界纪录。

石智勇曾在社交媒体上晒出过手掌的照片：手上指关节、掌心都是厚厚的一层老茧，磨破了旧老茧上又长出了新茧。在电视上，我们看到的是石智勇夺冠后的辉煌高光时刻；在这张照片上，我们看到了石智勇为梦想和国家的荣誉所做的坚持。这里面有多少别人看不见的伤痛，有多少努力和汗水，又有多少枯燥孤寂的训练，但石智勇矢志不悔！